Jan. 13th, 2010

azbukivedi: (Default)
Weight loss trench warfare

Стараюсь ответить на вопрос "почему я так мало ем и не худею" (к тем, кто таки загнал себе метаболизм тремя корочками хлеба, и бедный орХанизм держится за каждую миликалорию с тоски, это не относится).

И ещё объява. Тем, кто пишет в Examiner про здоровье и красоту выдали в новом году challenge: написать о "пути" к стройности и здоровью какого-нибудь местного добровольца, любого пола. Не обязательно быть совсем уж местным - никто ваш адрес проверять не будет. Но и не из Канады или Орегона, вестимо. Нужно: желание похудеть и оздороветь, а также малая доля эксгибиционизма, потому как в колонку пойдёт, с фотографией (лицо можем замазать, имя изменить, но лучше не надо). В обмен могу предложить только славу, мотивацию (когда на тебя смотрят, то как-то бросать неудобно), моральную поддержку в любом количестве и все знания, которые у меня есть.

Если вы знаете кого-то, кому это было бы интересно, свистите. Е-мэйл как всегда: azbukivedi@gmail.com. Найдём доброволицу или добровольца, будет интересная серия статей. Не найдём - так проживём. :)

UPD: Идеальный кандидат нашёлся. Всем спасибо.
azbukivedi: (Default)
Мне тут предложили в комментариях создать "соревновательную" группу потери веса - мол, кто больше. И сразу несколько желающих объявилось, в течение десяти минут. Я подумала и решила, что в этом журнале ничего подобного устраивать не буду, потому как ну совсем не по профилю. Но я хочу вам порекоммендовать одно сообщество, которое мне очень нравится. Школа Суперфигурок.
Всё, что пишет [livejournal.com profile] melamory_me, - по делу, проверено наукой, хорошо сформулировано и доступно подано. Это самый правильный подход к похудению, какой вообще есть. Как физиотерапевт говорю и как женщина. Там тоже есть свои группы, кстати. Плюс масса полезных советов. Иногда мне кажется, что, будь у меня такое сообщество, я бы писала то же самое. Короче, рекомендация искренняя, никем не спонсированная, от нашего столу к вашему. Всем удачи с похудением! Я тут эту тему закрываю, буду только ссылки на свою колонку давать.

Profile

azbukivedi: (Default)
azbukivedi

October 2020

S M T W T F S
    123
456789 10
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 24th, 2026 06:22 pm
Powered by Dreamwidth Studios